Método para aprender a hacer dominadas en barra para principiantes. La mejor táctica para desarrollar los dorsales anchos de la espalda, técnica de ejecución y consejos.

La técnica correcta del levantamiento de piernas en barra fija, el cual es el mejor ejercicio para la parte baja del abdomen. ¿Por qué las variaciones de éste en máquinas no sirven?